小便是人体代谢重要的环节，也是大家每天都要做的事情，同时它还是身体健康的晴雨表！
有很多关于肾脏疾病症状的科普文章中都曾提到过，成年人在身体完全健康、正常饮水和进食的情况下，每日小便次数约为4-6次，总尿量在1500ml左右。
而一旦这种情况出现变化，无论是小便次数异常增加或减少，都可能是慢性肾病来报道的信号。
正是受到了这些内容的影响，在进入冬天之后，有部分人发现自己小便次数增加，就会联想到肾脏损伤、膀胱疾病或前列腺疾病。
但偏偏进行了各种检查，发现身体并没有器质性病变。那么问题来了，明明身体没有任何生病迹象，为什么冬季小便频率会增加呢？
1、膀胱容量改变：有相关的实验调查显示，人体各个器官组织、血管、肌肉对温度变化都相当敏感，并秉承着热胀冷缩的改变原理。
当人体从24-27℃的室温中，猛然进入外界4℃的环境中，膀胱逼尿肌就会迅速收缩，导致膀胱容量瞬间降低，让自己产生急切的尿意、增加排尿的次数。
而在我国多个地区的冬季，室外和室内温差都比较大，这就造成了膀胱容量的改变，排尿的频率也会随之发生变化，这就是正常的生理改变，不是疾病作祟；
2、气温低的影响：如上文中提到的一般，人体对外界温度的变化非常敏感，同时也会随着温度变化出现相应的改变，并因此支持体温的恒定。
在进入冬季之后，天气较为寒冷，特别是北方地区温度下降明显，为了维持体温，皮肤血管就会适当的收缩，皮肤周围血液循环量因此相对减少，血压容易升高。
这种机体变化，往往会抑制下丘脑产生抗利尿激素，继而增加了自身小便的频率。这种改变，在临床上也被称为“冷利尿”；
3、局部温度较低：如果立刻将手放进低温的的冰箱，又或者是用冷水刺激某一处皮肤、赤脚踩在冰冷的地面上，这都会对身体造成刺激，神经系统接收信号之后，会引起膀胱泌尿肌的活跃，让人有想要小便的感觉。
有相关研究调查也显示，身体局部温度降低，的确会导致膀胱过度活跃。在寒冷的刺激之下，可能会造成尿频、尿急。
总而言之，在冬季频频出现想要小便的感觉、小便次数明显增多，这在绝大部分情况下，都是正常的生理变化，和以上三大因素有关。
特别是北方寒冷的冬季，室内和室外温差极大，受以上三种因素的影响，排尿次数自然会增加，这不需要担心。
但是，如果近期在没有任何外界刺激下，小便频率发生了异常的变化，比如夜尿次数明显增加、小便次数急速减少，并伴随其他身体不适，这可能不是单纯的生理改变，而是疾病到来的信号。
患者需要及时就医进行相关检查，以免错过病情最佳的诊断和治疗时机。
,
