不可以。饭如果放冰箱里会吸收冰箱里的杂味,加热过后也消除不了,影响口感。还有冰箱里水份过多会被吸入饭里。隔餐加热后饭会变成糊糊的,严重影响口感。在一个饭放冰箱里卫生方面也不好。如果真的很忙可以买个木饭桶来做饭,木桶可以保持饭的新鲜度。