冰箱里的水果拿出来多久不凉（从冰箱拿出来的水果怎么变常温）

取决于室温有多高吧，如果室温较高，比如这两天都快30度了，水果从冰箱里拿出，可能半个小时不要表面上就全是水珠了，吃的话也不会冻了，但如果是冬季室温较低的话，可能水果从冰箱里取出一两个钟头还是很凉。

如果你肠胃虚是寒性体质的话，那确实不能吃凉的，容易拉肚子，但是又急着要吃冰箱里的水果的话，那就把水果切开，放进微波炉里低火加热10秒钟即可，一定要低火，不然就熟了