冰箱保鲜三天的菜还能吃吗（冰箱里冷冻三天的菜还能吃吗）

平时看养生节目都说菜不要放过夜，为了健康着想饭菜都是当天吃完，如果太多吃不完了放冰箱保鲜，第二天也要吃完了，三天了就最好不要吃了，如果是卤菜放冰箱里面保鲜可以放几天，其它的菜就不要放那么久了，对身体不好，最好煮菜时少煮一点就不用担心吃不完浪费。