灰灰菜不可以放入冰箱冷冻存放,因为灰灰菜属于是时令的鲜嫩叶菜,将它放入冷冻层存放后,会把它的叶子冻伤,而且会吸收掉叶子上所有的水分,出现变黑的情况,会直接影响后期的食用口感,所以灰灰菜不建议在保存时放入冰箱的冷冻层进行存放。