冰箱里冻的肉可以直接放饭里蒸吗

冰箱里冻的肉不可以直接放饭里蒸，因为肉己经冻住了，需要化冻，并用清水洗干净了，然后才可以放饭里蒸，这样蒸出来的肉，既干净又卫生，可以放心的吃了，蒸肉比红烧肉吃了更健康，并且油也少，多吃蒸的肉对身体健康有益，并且营养也不流失