导语:秋季,市场碰到它不要错过,搅碎一拌存冰箱,随吃随取,蘸啥都香!
秋风送爽,丹桂飘香,秋天是收获的季节,到处是一片繁荣的景象,特别是菜市场上,一位位农村的大爷大妈都乐得合不拢嘴地卖着自家的农产品,有葡萄、无花果、板栗、核桃、苹果、梨……多到数不胜数,所以秋天我特别喜欢逛市场,遇到喜欢的水果或蔬菜也从不错过,就像它,只要是在市场上碰到我从不错过,搅碎一拌存冰箱,随吃随取,蘸啥都香!它就是韭菜花。
所谓韭菜花,它就是韭菜顶部长出来的和蒜苔一样的东西开出的白色小花。记得小时候,家里穷,每当家里来客人,妈妈就会自嘲“韭菜韭菜花,二九一十八,再加咸菜酱,整整二十样”,说实话我都佩服我妈,因此对于韭菜花那也是印象深刻。初识韭菜花,那是在吃豆腐脑的时候,舀上那么一小勺,瞬间在豆腐脑里荡开了绿色的小花,吃上一口,一股清新爽口的味道令人回味无穷……
韭菜花与韭菜味道相似,同时也是很有营养的绿色蔬菜,它含有的硫化物,有很好的开胃消食、增进食欲、提高胃肠功能的功效,另外,韭菜花中还含有大量的纤维素,能够刺激肠道的蠕动,加快体内毒素和废物的排出,起到缓解便秘、润肠通便的作用,因此韭菜花也深受人们喜爱。
其实在我们的生活中,韭菜花真的是无处不在,吃火锅时,蘸料里有韭菜花;吃豆腐脑时,配料里也有韭菜花;平时在家里腌上几罐,放入冰箱冷藏保存,吃的时候挖出来一碟,随吃随取,蘸啥都香!因此秋天菜市场碰到它我是从不错过的,买上几斤,搅碎一拌存冰箱真方便,一起来看一下吧。
1、市场上买回来的韭菜花不要急于腌制,先要挑选和摘取,杂质和发黄发蔫的花托都不要,然后用剪刀剪去多余的茎,只留下花就可以了,用清水冲洗干净,韭菜花灰尘比较多,一定要多冲洗几遍,然后将其摊开摆在盖帘上,放在通风阴凉处晾干。
2、准备配料:一个苹果去皮去核后切成小丁,3两生姜切成小丁,红辣椒一个切成小丁,选红辣椒的目的是颜色靓丽,做出来更有食欲;而加入苹果的目的是刺激发酵,缩短发酵时间,又能增加口感。
3、晾干的韭菜花放入绞馅机中搅碎,喜欢颗粒感的就搅得时间短一点,喜欢口感细腻的就时间长一点,搅碎的韭菜花倒入大碗中,然后加入切好的红辣椒丁、苹果丁和姜丁,再加入食盐,腌韭花酱时加盐的比例十分关键,有句俗语是“10斤花1斤盐”,按照这个比例加盐味道香不易坏。
4、韭花酱搅拌均匀后不能马上吃,还有一步至关重要,那就是发酵,如果没有经过发酵那还是辣心的韭菜味,发酵后则是口感清新,味道柔和,清香扑鼻,所以要装在一个无水无油且用开水消毒后的空瓶子里,拧紧盖子密封起来让其自然腌制,发酵,不要装得太满,需要留出发酵的空间,为了口感更好和保存时间更久,我们可以放在冰箱里冷藏保存,10天后就可以吃了,吃很久都不会坏。
秋去秋来秋已至,花去花开韭菜花。又到韭菜花的季节,老妈叮嘱我:遇到此花别手软,搅碎一拌存冰箱,蘸啥都美味。我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
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