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木瓜怎么做好吃最简单

木瓜怎么做好吃最简单

更新时间:2023-06-29 07:17:30

木瓜怎么做好吃最简单

1、木瓜直接生吃

木瓜最简单的吃法就是直接生吃,把木瓜去皮后,切开再去籽,洗干净,这样可以保留木瓜中的营养成分不被破坏,是一种十分健康有营养的吃法。

注意:由于木瓜含有较多的有机酸和单宁,在生吃的时候会感觉到生涩,一般较难以下咽,所以这时候我们可以加点酸奶或者蜂蜜,这时候口味更佳。

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