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灵芝石斛炖瘦肉的配方

灵芝石斛炖瘦肉的配方

更新时间:2023-10-24 12:22:40

灵芝石斛炖瘦肉的配方

配方做法

1、猪瘦肉洗净切成大块,所有药材用水洗净备用。

2、猪瘦肉飞水去血沫,与灵芝、石斛、蜜枣一同入锅(灵芝有微微苦味,加蜜枣可中和)。

3、加入2000毫升清水,大火烧开再转小火煲1.5小时。

4、加入西洋参片,再煲30分钟,喝前加盐调味。

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