愧疚是什么意思

愧疚是一种内心的情绪，表明你对自己的行为或做出的选择感到歉意或内疚。

它可以让人有一种深深的不安，使得你自责、惭愧、悔恨，感到自己无法改变过去，甚至有时会影响你未来的决定。