孕妇可以吃粽子吗

是可以适量吃的。粽子比较影响肠胃， 容易引起饱腹感，孕妇不宜多吃。孕期的营养要均衡， 可以多喝汤类， 比如鸡汤， 骨头汤等，多吃新鲜水果和蔬菜，保证宝宝的营养供给， 才能健康发育。孕期要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。定期产检，在合适的孕周做胎儿畸形的筛查。