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香蕉和牛奶什么关系

香蕉和牛奶什么关系

更新时间:2023-06-21 13:59:46

香蕉和牛奶什么关系

可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿食用此糊有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长。 经常喝牛奶对健康好处多多。

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