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我很沉默寡言怎么办

我很沉默寡言怎么办

更新时间:2023-09-10 14:05:17

我很沉默寡言怎么办

不要把自己和外界隔离开来,不要把自己关自己房里,不要觉得你自己的感觉有多么的重要,更不要越发的觉得自己与众不同,不要有轻看周围的人,不要觉得自己是不平凡和独特的。自我感觉良好,也不要幻想内心的感受是否能被人了解,

内向,被动,多愁善感、感情丰富;少关心什么重大损失;特别容易被人生哀愁、悲剧所触动;认为被他人误解是一件特别痛苦的事;别把焦点放在关系和感觉上;和不熟的人交往时,会表现沉默和冷淡;不开心时,喜欢独自一人来处理不开心的情绪;对不符合自己心意的人,会表出拒人以千里之外的态度;对别人的痛苦具有深层且天赋的同情心,会立刻抛开自己的烦恼,去支持帮助在痛苦中的人,当遭到拒绝、挫折时,便会退缩,变得沉默、害羞;有时会感到忧郁,心中有很多梦想和理想,可总是很难实现,;怀疑那些总是很快乐的人;是一个直觉、敏感、有创造力及理想化的人。

内在的感情世界与妄想的世界结合,去寻求自我讯息,而脱离真正实际生活的轨道

需要付出比较痛苦的改变去融入到身边的朋友里面,学会接纳别人与自己的不同,不然你的性格轨迹模式不容乐观

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