银鳕鱼的价值和营养（银鳕鱼营养价值及功效山东）

银鳕鱼价格也是非常贵的，很多银鳕鱼生活在寒冷地带，靠近北极圈的地方。在那里，银鳕鱼里边含有丰富的油脂，omega 3吃下去是有一定的营养价值，但是也会摄入很多的脂肪