通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。
罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了(详见尺码对照表)。
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国际胸罩标识标准的产品，用这样的方法来区分型号的。
第一步：测量一下自己的下胸围，可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍数，允许误差为正负2.5cm，如果有误差的情况，则需要把相近的两个尺寸的胸罩都试戴一下。
第二步：确定胸罩的罩杯(参照胸罩罩杯尺寸说明表) 即数字后的ABCD，胸有大有小。胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。
第三步：下胸围加上罩杯代码 举例：下胸围量得为79，那就是80号，上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯，把二者放在一起，应该戴的胸罩为80B的。
