肌醇 是什么东西 在红牛的成分里面看见有这玩意儿 没听过

肌醇属于B族维生素的一种，不属于激素类成分。能促进体内产生卵磷脂，降低胆固醇还能预防动脉硬化，是咱们肝脏和骨髓细胞生长所必需。由于咖啡因发生作用的时候会消耗掉一定的肌醇，因此红牛饮料中添加了肌醇成分以保证人体平衡。