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大段鱼正宗做法(鳞鱼做法最正宗的做法)

大段鱼正宗做法(鳞鱼做法最正宗的做法)

更新时间:2024-12-14 03:35:22

大段鱼正宗做法

食材:黑鱼一条、姜一块、料酒适量、生抽2勺、蚝油2勺、淀粉适量、豆瓣酱2勺、葱一根、蒜一头、青辣椒1个、泡椒适量。

一、黑鱼清理干净后,鱼骨、鱼肉分离开来,鱼肉切成肉片。

二、放入碗里加入料酒、生抽、蚝油、淀粉腌制20分钟。

三、青辣椒清洗干净切细长条,泡椒切细长条,蒜,姜切片,葱切段;

四、锅中烧水,水开后下入腌制后的鱼片焯水,这一步除了可以除腥,还能加速鱼肉的凝固,在爆炒时鱼片不容易散烂,也能减少爆炒时间,这一步同用鱼片过一道油差不多,但焯水后炒出来的鱼片会更加清爽鲜嫩;

五、焯水后的鱼片,捞出装盘备用;

六、调料碗中加入生抽、蚝油、少量老抽、少量盐,调成汁;

七、锅中加入菜籽油,烧热后,下入姜片、蒜片、泡辣椒、豆瓣酱爆炒出香味;

八、加入鱼片和青辣椒爆炒,这里说明一下,因为鱼肉事先已经焯过水,所以这里青辣椒同鱼片是一同倒入锅里爆炒的,以免鱼肉爆炒时间过久,失去鲜嫩口感;

九、青椒炒至断生后,调入生抽、蚝油翻炒均匀。

十、撒上葱花拌匀,即可。

食材:草鱼一条、姜一块、葱花一勺、米酒、青椒、小米椒、空心菜、食盐、鸡精各适量。

做法:

一、将草鱼处理干净,切成大块,并把姜切成薄片,青椒、小米椒切段,空心菜处理好择成一小段备用。

二、起锅烧油,油热放入大块的鱼,再放入姜片,加入适量的食盐,鱼块不要煎太久,加入米酒和水,水放多一点哦,闷煮一会,熟了就装入大碗里。这样做出来的鱼肉鲜嫩。

三、起锅烧油,油热,放入青椒和小米椒,翻炒一会,不要炒得太蔫,稍微炒一下就好,然后放入适量的食盐,倒入鱼块。

四、水开加入鸡精,撒入葱花,装盘。

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