广场舞对身体的好处与坏处（广场舞的好处和坏处有哪些）

1. 好处：广场舞可以锻炼身体，增强体质，提高心肺功能，促进血液循环，还可以增强社交能力，丰富业余生活，缓解压力。

2. 坏处：如果广场舞的音乐声音过大，会影响周围居民的休息和生活；如果广场舞的场地不合适，会对周围环境造成噪音污染；如果广场舞的人数过多，会对周围交通和人流造成影响。

3. 广场舞在中国已经成为一种文化现象，很多人都喜欢参加。

但是，我们也需要注意广场舞的场地、音量、人数等问题，以免对周围环境和居民造成影响。

同时，广场舞也需要注意身体健康，避免因为过度运动而导致身体损伤。