生姜清洗干净,不用去皮,蜂蜜备好。
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原汁机选择硬果蔬。
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生姜切小块,一块块的放入原汁机中榨汁。
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榨汁,生姜汁的颜色蛮漂亮的吧。
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打开出汁口。
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这是出渣口的渣子。
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生姜出汁率蛮高,渣子很干。
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榨好的生姜汁,取一小勺放入杯中。
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加入开水。
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晾到合适的温度加入适量蜂蜜即可。
1、将500克生姜用菜刀敲碎,然后切成碎片,准备好两勺蜂蜜;
2、先在杯子里放入两勺蜂蜜,然后在锅里放入适量的水(一般两杯就可以了),将水烧开,然后倒入生姜碎片,煮30秒到40秒就可以了。将生姜水倒入杯子中,用筷子或者小勺搅拌一下,让蜂蜜充分溶解;
3、根据个人感觉趁热喝,但是也不要烫到自己了,每天喝两杯就很好了,特别是在冬天,生姜还可以给你预热,让你整天精神十足。要是在夏天,可以少放一点生姜,多点蜂蜜,调节一下。