南阳市。
古称宛,河南省辖地级市,是河南省副中心城市,国务院批复确定的中部地区重要的交通枢纽,豫鄂陕交界地区区域性中心城市。截至2019年末,全市辖2行政区、10个县、代管1个县级市;总面积2.6509万平方公里。