牛奶能与芒果

芒果和牛奶可以一起吃，可以提供丰富的蛋白质和维生素，但需要适量食用。 芒果营养价值丰富，富含维生素和微量元素。其所含芒果苷能有效抗氧化，提高机体免疫力。牛奶富含蛋白质，是补充人体所需优质蛋白质的好食物。