鲜榨草莓汁的做法
1.把草莓洗干净
2.去掉叶子部分
3.把白砂糖 水 和 草莓一起放入料理
4.搅拌至糊状
5.鲜榨草莓汁成品图
草莓汁颜色鲜红,味道酸甜爽口,它是用新鲜草莓加入冰糖或砂糖以后压榨出的天然果汁,保留了草莓中的大部分营养,养生保健功效特别出色,既能促进消化也能延缓衰老,它的功效与作用还有很多
1、防癌抗癌
草莓汁中含有多种天然的抗氧化成分,它们能清理人体内的自由基,也能抑制,致癌物质,亚硝酸胺的生成能有效预防细胞癌变,抑制癌细胞再生,而它含有的维生素c还能提高人体免疫力,平时经常和草莓汁能起到出色的防癌抗癌作用。
2、预防胎儿畸形
草莓汁是最适合孕妇饮用的健康饮品,这种果汁中含有大量的叶酸,而叶酸对孕妇身体吸收以后,不但能提高孕妇本身的健康水平,还能促进腹中胎儿大脑和脊髓的发育,可以有效减少胎儿脑血管畸形的发生。