有营养。果茶一般指水果茶,是将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料,有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶等。其中含有蛋白质、糖类、粗纤维、多种矿物质和维生素等人体所需的营养物质。具有促消化、维持电解质平衡、补充营养、美容养颜的功效。