在人的感觉发育中，视觉是最先发育的。随着宝宝的发育，视觉系统最先被完善，对黑白及光产生敏感性。比如一道光线从宝宝眼前掠过，宝宝会眯眼睛，再如在黑暗环境中突然开灯会引起宝宝的不适等。这些反应就是宝宝进入了视敏感期。
2.宝宝的视敏感期在0至3岁左右，这是宝宝的第一敏感期，对宝宝很重要。随着宝宝的成长，宝宝的视觉能力会提升，尤其对光的敏感性会增强。当宝宝畅通无阻地度过第一个敏感期时，这是成长的新台阶，不但让宝宝有愉悦以及持续性的满足感，同时也会释放出了生命中的新的能量。
3.宝宝的视敏感期是一个连续不断的学习过程，父母应该有方向的引导宝宝观察一些事物。待宝宝长到一岁后，父母可以培养宝宝看一些文字等，这样可以培养认知学习能力，对宝宝有很多好处。
宝宝的视觉敏感期一般是在0-6个月，在出生后即会开始对于光线方面进行追逐，所以在此阶段要注意好光线方面的调整。
毕竟，视觉敏感期间若是不当用眼，或是光线太强造成刺激，都可能会引起视力方面发育的影响。
因此，在宝宝较小的情况下，建议要将室内光线适当做调整，不宜用太强的灯光，并且在开电视或玩手机时，也要避免让宝宝过度观看。
