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孕妇怀孕八个月吃什么水果好 不知道什么水果比较适合孕妇

孕妇怀孕八个月吃什么水果好 不知道什么水果比较适合孕妇

更新时间:2024-12-12 19:18:03

孕妇怀孕八个月吃什么水果好 不知道什么水果比较适合孕妇

怀孕八个月什么水果都可以吃,比如苹果含纤维比较多,不但可以补充营养还可以帮助通便,适量吃就行,避免吃过多引起血糖升高。除了苹果别的水果都可以吃,适量就行。除了吃水果还要多吃蔬菜增加维生素,均衡饮食,适量补充营养就行。孕晚期还需要控制体重。

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