头发的护理具体做法如下:
1、正确洗头:洗头频率不要过高,一般中性、干性发质可能一周洗1-2次即可,比较油性的头发可以每周洗头2-3次,如果频率过高会对头皮、头发造成损伤;
2、选择合适的洗发水:如果是比较油性的头发,头皮屑比较多,可以选择功能性的控油、去屑洗发水,比如酮康唑洗液、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等;如果是中性、干性的头发,要使用柔和的不要过碱性、含有较强的表面活性剂成分的洗发剂,以免损伤头皮和头发;
3、使用护发素:因为用完洗发水后头发毛干、毛鳞片打之后,如果不注意护理,容易出现干枯、分叉等现象,外用护发素后可以起到修复、滋润的作用;
4、避免损伤头发的操作:比如频繁烫发、染发、使用电热吹风吹头发等,容易对头发造成损伤,所以建议避免。