无机盐缺乏是什么原因（无机盐缺乏该补什么）

无机盐是人体内营养元素之一,含量虽少但对正常生理活动有重要影响.构成人体组织的重要成分;维持机体的渗透压和体液酸碱平衡;维持神经肌肉兴奋性;构成酶的成分或激活酶的活性,参与物质代谢等都有无机盐的参与.无机盐微量元素对人体正常生理活动也有重要影响. 意见建议: 一般情况下大量运动,或是脱水后会造成盐缺少