哺乳期血肠可以吃,但是不能长时间、大量的吃,更不能吃辛辣的。哺乳期需要多注意饮食的多元化,尽量多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、肉类等富含蛋白质、维生素的食物,这样可以更好的促进乳汁的分泌,还对女性的身体恢复有一定的好处。