正常的心跳是60-100次,运动之后,其心跳可能快点,如果夜间在睡眠的状态下,其心跳是比较缓慢,但是再缓慢也不会低于60次,所以,在夜间睡眠的过程中,其心跳在60次就是属于正常的。如果低于此数值,就会使人不适,而影响到其睡眠。
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正常的心跳是60-100次,运动之后,其心跳可能快点,如果夜间在睡眠的状态下,其心跳是比较缓慢,但是再缓慢也不会低于60次,所以,在夜间睡眠的过程中,其心跳在60次就是属于正常的。如果低于此数值,就会使人不适,而影响到其睡眠。