用料:红薯 500g,红糖 适量,清水 适量,红枣 适量。
1、红薯切成滚刀块。
2、锅中水烧开后加入红薯块盖盖煮15分钟。
3、加入红枣搅匀后盖盖煮20分钟。
4、加入红糖搅匀后再煮5分钟即可。
红薯糖水是一款口味清甜,营养滋补的小吃。主要食材放了红薯,红枣还有红糖。 红薯能生津止渴,还能促进肠胃蠕动,从而起到通便的作用;
1.红薯半斤去皮切滚刀块
2.生姜少许拍扁
3.水4碗左右
4.白砂糖或者红糖粉3~4汤匙
步骤:
1.红薯和姜步骤,红薯和姜片加水放锅里大火烧开。
2.加糖后调小火煮15~20分钟。