蒜苔与什么菜搭配 做起来好吃 除了蒜苔炒肉外（蒜苔和什么菜搭配炒最好吃）

鸡蛋

1、先把蒜苔摘洗干净，沥干水，切成小段；把葱洗净后，切成葱花；把姜洗净后，切成姜末；备用；



2、把鸡蛋打入干净的小碗里面，倒入适量的温水，加入一点食盐，用筷子搅拌均匀，制作成鸡蛋液；备用；

3、然后，热锅烧油，放入葱姜爆香一下，放入蒜苔翻炒均匀，倒入鸡蛋翻炒均匀后，加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、酱油和食盐翻炒均匀入味；即好。

蒜苔与西红柿一起炒鸡蛋，也是挺搭的，先把鸡蛋炒熟，盛出备用，再把蒜苔西红柿炒熟，放入适量的盐调味，最后倒入事先炒好的鸡蛋，一盘西红柿蒜苔炒鸡蛋就大功告成啦。