据说，当年抗战时期，每逢持续性大型战役期间，需要连续工作几个昼夜，工作人员都会想办法给毛爷爷搞到一碗红烧肉，每一次，他都吃得津津有味。大家也都开玩笑：主席吃了红烧肉，指挥打仗没有不赢的。
解放以后，保健医生为了毛爷爷的健康，还专门为了红烧肉跟他“约法三章”：只许吃瘦不许吃肥、不能一次吃太多，而且不能天天吃。不过直到1976年去世前，毛爷爷爱吃红烧肉习惯也没有改变多少。至于毛氏红烧肉，也叫毛家红烧肉，其实是韶山人汤瑞仁在1987年创办的“毛家饭店”，其主打的“毛家菜”之一。因为第一家毛家饭店就开在韶山的毛主席故居对面，所以游客们也习惯性把这家饭馆制作的红烧肉叫做“毛家红烧肉”啦。说实话，毛氏红烧肉，其实和毛爷爷没有太大关系滴，这个大家心里也都清楚滴！
毛爷爷还有个有趣的习惯——不吃酱油，因为他年少时，家里曾开过酱油作坊，酱油发酵孳生的蛆虫，让他再也不会碰酱油了。所以中南海的厨师程汝明就想出了用糖色+盐来代替酱油，这样调色后的红烧肉咸味不减、甜味兼得，毛爷爷尝过之后大加赞赏。所以毛氏红烧肉制作方法里，也遵从了这一原则。红烧肉是以甜酒汁、酿造酱油或炒糖色为有色调味料烧制而成的。下面就是毛家饭店毛氏红烧肉的标准做法：第一步：带皮五花肉切块，入油锅小火炸至金黄，边角略焦时捞出备用；第二步：锅里留底油，下入八角、桂皮、蒜头、干椒煸香，再下入五花肉块，煸炒均匀，加二锅头适量，开大火把酒汁收干，然后加入高汤刚好没过肉块一大半即可。
第三步：锅里加入提前做好的红曲米水，提前熬好的糖色，以及花雕、啤酒、辣酱、海鲜酱、蚝油、味精、胡椒粉适量，调好色味后，一起倒入高压锅里，上汽后蒸20分钟左右即可；第四步：将肉和汤汁一起重新倒入炒锅中，开大火收汁，同时用锅铲慢慢搅拌，水分收干的同时，油分也被分离出来了。然后将肉块和油汁分别盛出备用；第五步：把干豆角泡发、切段，下锅煸干水分，然后加入分离出的油汁适量，将豆角炒香，同时加干豆豉、辣椒粉、盐和味精煸炒均匀，然后再下入肉块，开小火焖上5分钟起锅。第六步：摆盘，将干豆角打底，红烧肉肉皮向上铺在豆角上即可。
毛氏红烧肉起源1914年，毛泽东进入湖南第一师范学习。据他的同班同学周世钊和蒋竹如回忆，该校每个周六打牙祭吃红烧肉，用湘潭酱油老抽加冰糖、料酒、大茴八角慢火煨成，肉用带皮的五花三层，八人一桌，足有四斤肉。从这时起，毛泽东就爱上了红烧肉这个菜。
