办法如下：
手表调时间需要按左上方的按钮三秒钟，听到响声后放开，这时候液晶面的秒即将开始闪动，然后按右边上下按钮加减，按左下方按钮进行分、时、年、月的转换。卡西欧Baby-G系列手表调试还是非常简单的，如果实在不会调，可以去专柜或者专门的手表店去调试。卡西欧是日本的一家专门生产电子仪器的品牌，这个品牌在1946年4月创立，创立者樫尾忠雄是一名精通装配的工程师，这个品牌的名字也是来源于樫尾的日语读音。
1、在任意模式中长按c键约四秒进入计时模式；
2、此时d键的功能是“开始计时“和“暂停计时”相互切换；
3、若要完全停止计时时，按d键暂停后，再按a键复位即可；
4、倒计时时数闪动，按b键和d键进行设定；
5、调整完毕按A键，确认退出。
另外注意事项：
时间调动错乱后，自行无法调回，可到专柜请示服务人员。
