黄豆芽因为前端有豆子所以不容易煮熟,炒之前可以把黄豆芽洗干净,然后把水烧开,把洗好的豆芽放入水中,焯三分钟左右,放少许盐,不宜时间长造成维生素的流失,捞出待炒就行。
1.将黄豆洗净后彻底沥乾,加入盐拌匀后腌约12小时,再将盐水洗净沥乾备用
2.将蒜洗净沥乾,韭菜、葱切段,红辣椒切片备用
3.将调味料香油与材料蒜拌匀后,拌入黄豆芽中搅拌均匀,即可置於容器中冷藏醃1天以上待入味即可食用,约可保存3天
黄豆芽因为前端有豆子所以不容易煮熟,炒之前可以把黄豆芽洗干净,然后把水烧开,把洗好的豆芽放入水中,焯三分钟左右,放少许盐,不宜时间长造成维生素的流失,捞出待炒就行。
1.将黄豆洗净后彻底沥乾,加入盐拌匀后腌约12小时,再将盐水洗净沥乾备用
2.将蒜洗净沥乾,韭菜、葱切段,红辣椒切片备用
3.将调味料香油与材料蒜拌匀后,拌入黄豆芽中搅拌均匀,即可置於容器中冷藏醃1天以上待入味即可食用,约可保存3天