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高压锅怎样焖带鱼(高压锅焖带鱼最简单方法)

高压锅怎样焖带鱼(高压锅焖带鱼最简单方法)

更新时间:2024-12-13 09:27:08

高压锅怎样焖带鱼

用料 带鱼1000克 蒜20克 大料3粒 姜10克 辣椒5克 花椒3克 鱼露5克 豉油汁5克 生抽8克 耗油5克 盐10克 白糖10克 白醋5克 陈醋100克 豆瓣酱50克 高汤2000克 自制腌料:320克 自制腌料配方: 鱼露50克 鲜露50克 芹菜碎20克 胡萝卜碎5克 香菜10克 干葱20克 蒜碎20克 鸡精30克 味精20克 水100克 高压锅酥骨带鱼的做法 将带鱼洗干净改刀成8厘米长的段,撒上5克白醋去腥!将带鱼放入自制的腌料中腌2小时捞出洗净!

锅下宽油烧8成热下带鱼炸制1分钟至金黄捞出!

另起炒锅中火加热油下入大料,葱,姜,蒜煸香再加豆瓣酱,辣椒,陈醋,耗油,生抽,鱼露,豉油汁,高汤烧开,加盐白糖,调味。

将带鱼放入。然后倒入高压锅压一40分钟,上桌时用微波炉加热5分钟即可!(高压锅底可垫白菜,白萝卜等防糊锅底)

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