蛋羹拌饭天天吃可以吗（鸡蛋羹拌大米饭真的好吃吗）

可以适量天天吃。

鸡蛋羹常见于我们的日常生活中，具有较高的营养价值以及食用价值，对人体的健康具有一定好处，是可以天天适量食用的，并不会对人体的健康造成伤害，不需要太过于担心。