"平平淡淡才是真"是一种价值观和生活态度的表达。它意味着追求平凡、简单、真实的生活方式。在这个快节奏、喧嚣的社会中，人们常常追逐刺激和浮华，而忽略了内心的平静和真实。"平平淡淡"强调了平凡生活的美好，认为真正的幸福和满足来自于内心的宁静和对生活的珍惜。
它鼓励人们追求内心的平和与满足，珍惜身边的人和事物，追求真实的自我。
这种态度提醒人们不要被外界的浮华和虚荣所迷惑，而是要追求真实、简单、平凡的生活，从中找到真正的快乐和满足。
所谓的平淡，主要是指心平、心淡。平是相对陂而言，就是平坦、平和，引申开来，就是心境从容，不急不躁，不大喜大悲，不大起大落。淡，就是淡泊，相对浓烈而言，引申开来，就是看得淡，看得透，能够入乎其中，出乎其外，不痴迷，不偏执。如此说来，“平平淡淡才是真”是主张一种超拔的人生态度，一种超脱的精神境界。
