减脂期咖啡可以加奶吗（减脂期咖啡加奶的正确方法）

不可以. 减脂期不要添加糖或奶制品： 糖和奶制品会增加咖啡的热量和糖分含量， 不利于减脂。 如果你喜欢口感丰富的咖啡， 可以选择低糖或无糖的替代品， 如人造甜味剂或植物奶。

是可以的，减脂的同时也要注意营养均衡，合理饮食，不能因为减脂就什么都不好吃了，奶是营养比较丰富的食品，适当喝点不会影响减脂。