大姨妈来了可以吃柿饼吗（大姨妈来了吃柿饼有什么危害）

大姨妈来了是可以吃柿饼的，但需要注意的是要适量，柿饼含有葡萄糖，蔗糖，维生素C，钙，铁，钾，磷等元素，适当的吃可以补充月经期所流失的营养物质，可以提高免疫力