在12306官网或官方APP上购买火车票时，选择上中下卧铺的方法如下：
1. 下载并安装12306官方APP：在手机应用商店中搜索“12306”并下载安装。安装完成后，打开APP。
2. 注册并登录：使用手机号码进行注册，按照提示完成验证。注册完成后，使用手机号码和密码登录。
3. 查询车票：在首页，点击“车票”选项，然后选择出发地、目的地、出发日期和乘车日期。点击查询，系统会显示符合条件的车次列表。
4. 选择车次：在车次列表中，找到合适的车次，点击进入详情页面。
5. 选择座位类型：在车次详情页面，可以看到不同的座位类型，如硬座、软座、硬卧、软卧等。选择“硬卧”或“软卧”进入卧铺选择页面。
6. 选择卧铺位置：在卧铺选择页面，可以看到上铺、中铺和下铺三种选项。点击你希望选择的铺位，系统会显示剩余票数。如果有票，点击“添加乘客”，然后输入乘车人的身份证号码、姓名等信息。
7. 确认订单：在乘客信息填写完成后，核对所有信息是否正确。确认无误后，点击“提交订单”。
8. 支付票款：在订单提交后，选择支付方式进行支付。支付完成后，车票购买成功。
请注意，购买火车票时，系统可能会根据实际票务情况进行调整。如果选择的卧铺位置已售罄，你可能需要选择其他车次或更改出行日期。同时，确保在购票时使用有效的身份证号码，以免购票失败。
在12306中选择上中下卧铺非常简单，您只需要按照以下步骤操作：
1. 下载和安装12306官方应用程序或打开12306官方网站。
2. 登录您的12306账户，如果没有账户，请先注册一个账户。
3. 在主页上选择您要查询车票的日期和出发地与目的地。
4. 选择适当的车次，并点击查看车次详情。
5. 在车次详情页面中，您会看到列车座位图。在座位图上可以看到不同类型的座位和铺位，例如硬座、软座、硬卧、软卧等。
6. 选择硬卧、软卧或其他类型的铺位，在座位图上点击相应的位置。
7. 系统会显示您选择的铺位是否可用，如果可用，点击确认。
8. 然后按照系统提示完成支付流程，选择您的座位和付款方式。
以上就是通过手机在12306选择上中下卧铺的步骤。请注意，由于客流量大，车票有限，有时可能会遇到没有可用的铺位的情况。在购票时，请尽早查询和购买车票，增加获取座位的机会。
