掰腿全角是多少度（掰腿差两拳全角是多少度）

掰腿全角通常指的是膝关节完全伸直，即两腿并拢，膝盖之间没有空隙。在医学上，膝关节的正常活动范围是屈曲120度到150度，而伸直则是0度。因此，掰腿全角通常指的是膝关节完全伸直的状态，即两腿并拢，膝盖之间没有空隙。需要注意的是，掰腿全角并不是一个固定的角度，而是因人而异，因为每个人的膝关节活动范围和关节结构都有所不同。在掰腿前，建议进行专业的评估和诊断，以确保安全和有效。