对于双卡手机，禁止一张卡上网的方法如下：
以苹果手机为例：
1. 打开手机设置，点击蜂窝网络。
2. 进入蜂窝网络设置后，点击蜂窝数据选项。
3. 在蜂窝数据界面，根据需要选择要禁止上网的卡槽，然后关闭该号码的启用按钮即可。
以安卓手机为例：
1. 打开手机设置，找到双卡和移动网络选项。
2. 进入双卡和移动网络界面，选择要禁止上网的卡槽。
3. 在对应卡槽的设置中，关闭启用此号码按钮，即可禁止该卡使用流量上网。
请注意，不同手机品牌和系统版本可能存在一定差异，具体操作步骤仅供参考。在进行操作时，请确保遵循相关法规和手机厂商的规定。如有疑问，可以咨询手机厂商或运营商获取帮助。
在双卡设置中，关闭另一张不用的卡。
