可以的,赤小豆薏米水是去湿的,一整天当水喝,去湿还减肥,非常的好,对身份没有坏处。反正每天都要喝水,这样做很正确呀。
可以的。
赤小豆和薏米这两种放在一起煮水,中医来说是有祛湿的功效的。
也有很多减肥人士喜欢喝,可以一整天当水喝,没问题的。