1、准备材料:茄子2条、豆角200克、蚝油2汤匙、料酒1汤匙、白砂糖少许、生抽2汤匙、蒜头6粒、小米椒8个。
2、豆角折好,洗净后待用,茄子洗净,改刀成条状,小米椒切小段,蒜头切成蒜末
3、锅内倒入200ml的油,烧热后,先倒入豆角,炸至表皮打皱,捞起,倒入茄子过油,变色后捞起待用。
4、把生抽2勺,蚝油2勺,料酒一勺,白糖1小勺,倒入一个小碗中,均匀搅拌后调成料汁。
5、锅内放油,烧热后放入小米椒和蒜末,炒出香味。
6、依次放入豆角茄子,均匀翻炒。
7、均匀浇上刚才调好的料汁,大火收汁,盛出装盘即可。
步骤 1
准备食材: 切蒜蓉 豆角切段,尾指长 茄子切段,一开四然后一样差不多尾指长
步骤 2
茄子洒生粉,搞匀~ 静置一分钟。
步骤 3
茄子过油: 锅里下很多油,开火,放茄子。 不断搅拌。 大约一分钟,茄子变金黄色,捞出。
步骤 4
豆角焯水: 水盐糖,开火烧开,放豆角。 大约一分钟豆角翠绿色捞出。
步骤 5
翻炒茄子: 一点油,下茄子炒两下, 小火,放生抽 鸡粉 糖, 开大一点火,翻炒一分钟左右翻出。 不要放盐!
步骤 6
最后翻炒全部食材: 一点油,放蒜蓉,下豆角, 小火放盐 糖 鸡粉,大点火翻炒均匀。 下茄子,淀粉加水弄匀下勾芡, 然后放生抽,翻炒,上碟完成了