护发素可以帮助头发保持柔顺、光泽和健康，但并非每个人都需要使用护发素。具体使用与否应该根据个人头发类型和状态来决定。
如果头发容易出油，需要经常清洁和梳理，同时经常使用吹风机等高温工具也会使头发受损，那么使用护发素可以帮助维持头发的健康。
但如果头发已经非常健康且不易出油，或者很少使用吹风机等高温工具，那么可能不需要经常使用护发素。此外，如果对乳制品过敏或者有其他宗教或饮食限制，则不适合使用含有乳制品的护发素。
护发素不一定要用，要看头发发质如何，发质好就没必要用，发质不好可以使用改善头发状况。护发素主要对发干的毛鳞片起作用，在表面形成薄膜，减少静电、使头发易于梳理。
所以，用洗发水洗完头发后，在发尾涂抹护发素能够通过收紧毛鳞片从而使头发免受损伤，恢复发质的弹性和柔软性。
护发素使用误区
1、使用护发素时不要接触头皮。靠近根部的头发是新生的健康头发，只有发梢部分才是老化、分叉的受损头发。因此，护发素只需涂抹在发中至发尾即可，否则护发素中的油脂成分容易残留在头皮处，堵塞毛囊，严重时甚至会导致脱发。
2、不要长时间使用同一品牌、同种功效的护发素，同种护发素使用3至6个月后，应根据季节、发质情况及个人感受适当更换。
3、注意护发素涂抹时长。长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发上，这样在清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。因此，护发素涂抹时间最好不要超过10分钟
