主料: 新鲜草鱼鱼一条
辅料:菜籽油、泡椒8-9个,泡姜1块,老姜1块,葱一小把,芹菜少许,豆瓣酱一勺,盐适量,味精适量,淀粉适量,料酒少许,醋少许、酸豆角适量
步骤2
把新鲜草鱼或者花鲢鱼洗净收拾干净切块,最好不要鱼头
步骤3
把泡椒切切丁,这样辣味特浓,酸豆角洗净切丁,老姜切片,大蒜去皮怕碎,香葱洗净切段
步骤4
把鱼块加少许盐,一勺料酒,拌均匀,再加干淀粉拌均匀,这样好炸不易碎
步骤5
热锅凉油,油热8成,下鱼块,用中火稍微炸变色定型就捞出
步骤6
再次热锅凉油,下泡椒和泡姜、老姜、酸豆角和大蒜,大火炒出酸辣味,这个很重要,一定要炒出泡椒的味道来,这道菜全靠这些出味了
步骤7
把炒好的泡椒料拨在一边,加一勺豆瓣酱炒出酱香味。再次把它们炒在一起,出酸辣味
步骤8
大加水大火,烧开后再烧一会,要烧出酸辣的味道出来,放少许醋、和白糖,试试咸淡,淡的话再放点盐
步骤9
放入炸好的鱼块,拌均匀
步骤10
加锅盖中火煮3分钟左右,要煮出酸辣和鱼的酸香味出来
步骤11
加味精搅拌均匀煮2分钟
步骤12
撒上香葱段,再煮2分钟就可以出锅了。
用料
草鱼切块(2斤以内) 1条
大葱,切段 1根
泡椒 5个
泡姜 一大块
郫县豆瓣 1汤匙
火锅底料(可省) 1小坨
老姜 10克
蒜 4瓣
冰糖 5克
花椒 3克
小葱切花 1根
料酒(腌制鱼) 1汤匙
白芝麻 1小撮
油 80克
盐(腌制鱼) 1茶匙
做法步骤
步骤 1
1.鱼洗好放入料酒和盐腌制10分钟。 泡椒和泡姜5秒速度5切碎
步骤 2
把小葱花和白芝麻以外的所有材料放入主锅,5分钟120度反转小勺。
步骤 3
加入500克水,8分钟120度反转小勺熬制汤底。 插入蝴蝶棒,放入腌制好的鱼块,设置6分钟120度小勺(无需反转)
步骤 4
时间到了观察,鱼肉熟透即可起锅
步骤 5
撒上白芝麻和葱花,另起一锅热油约50克,油冒烟关火,淋鱼上。