孕妇吃面食多是不是容易长胖呢（医生建议孕妇少吃面食为什么）

面食大多是用硬质的小麦做成的。硬质小麦的营养丰富，做成的面条吸水能量强，饱腹感强，如果不往面条里加太多的调味料，面食的热量并不高，并不易令人发胖。女性的怀孕期间吃面食是没有什么太大影响的，面食它在代谢之后主要成分就会分解为糖类，但是本身面食作为一种主食影响也不是很大。