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豉油焗鱼头做法(广东豆豉焗鱼头的做法)

豉油焗鱼头做法(广东豆豉焗鱼头的做法)

更新时间:2024-12-03 02:24:50

豉油焗鱼头做法

食材清单:鲢鱼头一个,蒜半头,生抽1.5勺,蚝油2勺,料酒1勺,蒸鱼豉油1勺,白砂糖1勺,姜适量,葱1根,生粉2勺,干辣椒3个,五花肉50克,鲍鱼汁半勺,食用油15g。

做法:

1.将鱼头内部的黑膜去除、洗净后控干备用。五花肉切片,姜切丝,葱切段和少许葱花,蒜整颗拍碎,3整根干辣椒,如能吃辣可将辣椒对半切开。

2.备好需要用的调料,用一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,两勺生粉将洗净的鱼头搅拌均匀,放置30分钟入味。

3.食用油倒入砂锅,放五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒炒香,炒过的五花肉会释放出肉味和油份,增添香气。

4.倒入腌渍好的鱼头,加少量水,盖砂锅盖焖焗5分钟。五分钟后,开盖加入由半勺生抽,一勺蒸鱼豉油,一勺糖和半勺鲍鱼汁搅拌均匀的混合调料汁,再焖焗2分钟,开盖撒上葱花。

一、用料

鱼头 一个

豆豉 2勺

小芹菜 一根

葱 数根

姜 数片

蚝油 适量

酱油 适量勺

盐 适量

二、做法步骤

步骤 1

准备好材料。 

1.鱼头清洗干净后切块,用适量食盐腌制十五分钟后冲洗干净沥干待用。

 2.芹菜、葱切段备用。

 3.豆豉浸泡软后原粒待用。

步骤 2

热油下锅。先把沥干水的鱼头逐一放锅里小火煎至两边微金黄色。铲起备用。

步骤 3

热油下锅,把豆豉,蒜头和姜片下锅爆炒。

步骤 4

将鱼头下锅与爆香的配料混合,倒入适量的酱油和蚝油,轻轻翻拌鱼头后盖上锅盖,小火焖煮10分钟,中途翻拌一次。

步骤 5

待汁水差不多收干放入切段的葱和芹菜,再焖一分钟。

步骤 6

装碟,上菜

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