藤茶可以长期喝,它对人体几乎没有副作用。因为没有其他的添加物以及色素香精,它是比较天然的茶品,所以可以放心的长期饮用。可以将藤茶用开水来冲泡,一般都选择用沸水,只有滚烫的热水,才可以将藤茶泡开,使多数的营养物质散发出来。