酸奶身体乳可以自制，方法如下：首先准备好酸奶和天然的蜂蜜，然后将适量的酸奶倒入容器中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
酸奶和蜂蜜都是非常好的保湿成分，可以滋润皮肤，让皮肤更加柔软，并且酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以减少肌肤的细菌感染，有助于皮肤的修复。
自制酸奶身体乳不仅可以滋润皮肤，还可以避免化学成分对皮肤的刺激和损伤。
此外，如果想要在酸奶身体乳中添加其他成分，比如蜂蜜、椰子油、水果等，也可以根据自己的需求进行调配，使其更加适合自己的皮肤类型和需求。
酸奶身体乳可以自己在家制作。
因为酸奶本身含有益生菌和乳酸菌，对皮肤有很好的保湿和修护作用，能够改善肌肤质量。
而制作酸奶身体乳只需将酸奶加入椰子油和橄榄油等皮肤滋润成分混合搅拌即可，既简单又安全。
此外，可以根据自己的喜好添加精油等成分来增加香味和营养成分，定期使用具有很好的美容效果。
